BMX Bohnice: Prováděcí pokyny pro rok 2023

TRÉNINKY

DRÁHA BOHNICE
březen - červen + září - říjen

MINI: PO+ČT 17-18:30 dráha
ÚT 17-18:30 kondice

JUNIOR: PO 18:30-20 dráha
ÚT 17-18:30 kondice
ST 17-18:30 dráha

EXPERT: PO 17-18:30 kondice
ÚT 17-18:30 dráha
ČT 18:30-20 dráha

ELITE: PO 17-18:30 kondice
ÚT+ST+ČT 18:30-20:00 dráha

ZIMNÍ PŘÍPRAVA
listopad - únor

tělocvična ZŠ Chabařovická
PO 17-18 mladší děti, 18-19 starší děti kondice
ČT 18-20 všichni dohromady kondice

tělocvična basketu Slovanu Bohnice
ST 18 - 19:30 starší děti: jóga + sportovní hry